Nakita.id - Sakit kepala merupakan satu nyeri di kepala yang bisa menganggu aktivitas sehari-hari.
Beberapa orang kerap mengalami sakit kepala saat menjalani puasa di bulan Ramadan.
Dikutip dari thenationalnews.com, secara umum penyebab sakit kepala saat Ramadan diantaranya dehidrasi dan kadar gula darah yang rendah.
Dr Taoufik Al Saadi selaku kepala petugas medis neurologi di Pusat Psikiatri dan Neurologi Amerika menjabarkan penyebab sakit kepala.
Baca Juga: Moms, Alergi Susu Sapi Ternyata Berbeda dengan Intoleransi Laktosa
Ada dua jenis penyebab sakit kepala yaitu primer dan sekunder.
Penyebab primer dari sakit kepala di bulan Ramadan adalah stres dan tegang.
Sedangkan penyebab sekundernya adalah gangguan struktural atau metabolisme otak.
Menurut Dr Taoufik, ada beberapa penyebab utama sakit kepala di bulan Ramadan diantaranya hipoglikemia, kurang tidur, pergeseran siklus tidur, dehidrasi, dan efek kafein.