Namun, apabila penyebabnya faktor sekunder, perlu menemui dokter ahli saraf khusus yang dapat menawarkan beberapa perawatan tergantung pada tingkat keparahan, frekuensi, dan faktor eksternal yang menyebabkan gejala.
Bila tak ingin mengonsumsi obat kimia, Moms bisa mengatasi sakit kepala ringan dengan beberapa bahan alami ini dikutip dari Momjunction:
Teh herbal
Siapkan teh herbal hangat dengan satu sendok teh masing-masing lemon atau chamomile.
Tambahkan sekitar setengah sendok biji adas dan madu, lalu minum perlahan minum.
Ramuan herbal ini bisa bekerja dengan baik untuk mengatasi kecemasan dan sakit kepala sinus.
Kayu manis
Tambahkan sekitar tiga sendok teh bubuk kayu manis ke secangkir susu dan didihkan.
Biarkan susu dingin, lalu tambahkan madu secukupnya lalu minum.
Konsumsi ramuan ini dua kali sehari jika kepala Moms merasakan sakit yang parah.
Jahe
Seduh secangkir teh dengan jahe dan minum setiap kali Moms merasakan sakit.
Menurut penelitian, kandungan antioksidan dalam jahe membantu meringankan sakit kepala.
| Source | : | momjunction,thenationalnews.com |
| Penulis | : | Kirana Riyantika |
| Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
KOMENTAR