Sayuran hijau juga banyak yang memiliki kandungan kalsium tinggi misalnya selada, kale, lobak, brokoli, asparagus, bayam dan okra.
Alternatif lainnya, Moms bisa mengonsumsi kacang almond atau tahu yang kandungan kalsiumnya tinggi.
Ternyata perjuangan saya memenuhi nutrisi sejak sewaktu hamil dan selama menyusui tidak sia-sia Moms.
Putra saya Harvey termasuk yang cukup cepat mengalami pertumbuhan gigi.