Nakita.id - Saat berpuasa ada beberapa hal yang sebaiknya jangan dilakukan, Moms.
Pasalnya, jika hal tersebut dilakukan bisa mengganggu puasa Moms di siang hari.
Kita tahu, bagi seorang muslim, wajib untuk menjalankan puasa di Bulan Ramadan ya.
Moms dan keluarga harus menahan lapar dan haus dari matahari terbit hingga terbenam.
Namun, sebaiknya perhatikan hal-hal yang tidak boleh dilakukan saat puasa agar ibadah berjalan lancar.
1. Jangan lewatkan waktu sahur
Salah satu yang penting dilakukan saat puasa yakni makan di waktu sahur.
Pasalnya, sahur merupakan waktu Moms untuk mengisi energi dan berbagai nutrisi untuk tubuh sebelum berpuasa seharian ya.
Jangan lupa untuk penuhi cairan saat sahur ya.