Nakita.id - Bagi Moms yang baru punya bayi butuh tahu resep MPASI 9 bulan penambah berat badan.
Moms butuh tahu hal ini karena hampir semua bayi baru lahir mengalami penurunan berat badan.
Namun jika berat badan bayi terus turun di grafik persentil dan bukan karena alasan medis seperti gangguan pencernaan atau masalah jantung itu mungkin karena tidak mengonsumsi cukup lemak.
Jill Castle, ahli diet, telah melihat fenomena ini dalam praktiknya dengan orang tua yang salah mengira bahwa diet rendah lemak dan tinggi serat cocok untuk segala usia, termasuk bayi kecil.
"Jika Moms melihat ASI dan susu formula, sekitar setengah kalori berasal dari lemak. Bayi dan anak kecil lebih membutuhkan lemak," kata Castle.
Lemak tidak hanya membantu otak dan sistem saraf mereka berkembang secara normal, tetapi juga membantu tubuh mereka menyerap vitamin penting seperti A, D, E, dan K.