Mana yang Lebih Baik, Buka Puasa dengan Air Hangat atau Air Dingin? Begini Penjelasan Dokter

By Kirana Riyantika, Kamis, 29 April 2021 | 17:00 WIB
Ilustrasi es buah (Freepik/Fabrikasimf)

Nakita.id - Buka puasa merupakan momen yang paling dinantikan setelah seharian menahan haus dan lapar di bulan Ramadan.

Biasanya, masyarakat Indonesia senang mengonsumsi minuman dingin saat buka puasa.

Sebab, minuman es yang dingin dinilai dapat meredakan dahaga dengan cepat.

Tenggorokan yang kering kerontang terasa begitu segar saat dialiri air es dingin.

Baca Juga: Moms, Alergi Susu Sapi Ternyata Berbeda dengan Intoleransi Laktosa

Beberapa varian minuman dingin yang banyak diminati diantaranya es teh, es buah, es kolak, es kopyor, dan masih banyak lagi.

Sebenarnya, mana yang lebih baik dikonsumsi saat buka puasa, minum air es atau air hangat?

Dikutip dari Kompas.com, dr. Dien Kalbu Ady selaku Dokter Umum RS PKU Muhammadiyah Surakarta mengungkapkan pendapatnya.

Menurutnya, lebih baik seseorang mengawali buka puasa dengan air hangat dibandingkan dengan air dingin.