Mana yang Lebih Baik, Buka Puasa dengan Air Hangat atau Air Dingin? Begini Penjelasan Dokter

Sebab, air hangat tidak menimbulkan efek kesehatan saat dikonsumsi dalam keadaan perut kosong.

dr. Dien mengatakan bahwa minum air dingin atau air es saat perut kosong bisa memicu kontraksi lambung.

Hal ini dikarenakan lambung tiba-tiba mendapat cairan yang suhunya beda jauh dengan suhu tubuh.

Baca Juga: Istrinya Sudah Kembali ke Rumah, Sule Unggah Momen Bersama Bongkar Sikap Nathalie Holscher Setelah Rumah Tangganya Retak

Ini bisa menyebabkan gangguan pencernaan.

Selain itu, mengonsumsi air dingin saat buka puasa bisa memicu produksi lendir berlebih pada tubuh.

Ini bisa menyebabkan sistem kekebalan tubuh menurun sehingga mudah terserang penyakit.

Dikutip dari Healthline, mengonsumsi air hangat memiliki segudang manfaat bagi kesehatan.

Beberapa orang mengklaim bahwa air hangat secara khusus dapat membantu memperbaiki pencernaan, melegakan hidung tersumbat, dan bahkan meningkatkan relaksasi, dibandingkan dengan minum air dingin.

PROMOTED CONTENT