5. Konsumsi makanan dengan kandungan antioksidan
Selain merawat dari luar, kalian juga dianjurkan untuk merawat kulit dari dalam.
Konsumsi makanan kaya antioksidan seperti anggur, stroberi, kacang-kacangan dan sayuran hijau.
Baca Juga: Happy Moms Happy Ramadan, Ibu Wajib Tahu Beda Jenis Sayur Beda Pula Cara Penyimpanannya
Kandungan antioksidan dalam makanan tersebut akan membantu tubuh melawan radikal bebas.