Ngidam Makanan Manis Dipercaya Jadi Ciri-ciri Hamil Anak Perempuan, Cek Faktanya!

Nakita.id - Banyak orang percaya bahwa ngidam makanan manis jadi ciri-ciri hamil anak perempuan.

Perempuan dianggap cenderung menyukai makanan manis.

Ngidam merupakan hal yang lumrah dialami ibu hamil.

Biasanya, ibu hamil ngidam suatu makanan yang rasanya sangat sulit untuk dihilangkan dan harus dituruti.

Baca Juga: Dapat THR Segepok Tebal dari Irwan Mussry, Begini Ekspresi Bahagia Al, El, dan Dul yang Diabadikan Maia Estianty

Ngidam biasanya mulai terjadi pada trimester pertama, kemudian semakin intensif pada trimester kedua, dan mulai menurun pada trimester ketiga.

Dikutip dari Healthline, menurut penelitian yang dibeberkan Frontiers in Psychology, sekitar 50-90 persen wanita Amerika ngidam suatu makanan tertentu.

Hormon yang berubah kemungkinan jadi penyebabnya.

Ngidam juga bisa terjadi karena tubuh bekerja ekstra menghasilkan banyak darah.

Ini merupakan bentuk tubuh ibu hamil untuk menyiapkan lingkungan hidup dan berkembang janinnya.

Lalu, benarkah ngidam makanan manis berarti jadi ciri-ciri hamil anak perempuan?

Beberapa makanan manis yang paling banyak diincar ibu hamil yang sedang ngidam diantaranya kue, permen, coklat, dan es krim.

Sebenarnya, belum ada penelitian ilmiah yang membuktikan bahwa ngidam makanan manis jadi ciri-ciri hamil anak perempuan, Moms.

Baca Juga: Berencana Menikah Muda, Hal Apa Saja yang Perlu Dipersiapkan?

Belum ditemukan kaitan antara ngidam suatu makanan tertentu dengan jenis kelamin bayi

Ngidam diduga karena pengaruh dari faktor psikologi yang dialami ibu hamil.

Biasanya, ibu hamil ingin makanan manis karena kadar gula dalam tubuhnya rendah.

Sebenarnya sah-sah saja bila Moms menuruti ngidam makanan manis, misal hanya mengonsumsi sekotak kecil es krim.

Namun, perlu diingat jangan sampai berlebihan ya Moms.

Ngidam makanan manis yang dipercaya jadi ciri-ciri hamil anak perempuan memang belum tentu benar.

Sebaiknya jangan sampai berlebihan mengonsumsi makanan manis saat hamil karena bisa menyebabkan obesitas.

Ibu hamil yang obesitas berisiko mengalami komplikasi kehamilan.

Baca Juga: Seolah Sesalkan Kondisi Sang Keponakan, Yuni Shara Sempat Khawatir dengan Kehamilan Aurel Hermansyah 'Jangan Woro-woro Dulu'

Bila mengonsumsi sedikit makanan manis tidak mengobati ngidam, Moms bisa mengakali dengan mengonsumsi buah-buahan yang manis dan segar.

Manisnya buah-buahan lebih aman untuk tubuh dibandingkan coklat, es krim, permen, dan lain sebagainya.

Bila ngidam masih belum terobati meski sudah makan manis dan buah-buahan, Moms bisa mengalihkan ke kegiatan lain.

Lakukan kegiatan yang disuka seperti baca buku, yoga, dan masih banyak lagi.