Daripada Dilarang, Lebih Baik Moms Ajak Si Kecil #FamilyQuality Makan Es Krim, Tak Disangka Ternyata Segudang Manfaat Ini Menanti

By Aullia Rachma Puteri, Senin, 24 Mei 2021 | 07:15 WIB
#FamilyQuality makan es krim. Apa manfaatnya? (Freepik)

Riset membuktikan kalau Moms makan es krim dengan porsi pas akan bagus untuk kesehatan Si Kecil.

Karena es krim dapat merangsang otak Si Kecil.

Penelitian sudah membuktikan kalau mengonsumsi es krim di pagi hari membuat seseorang lebih peka jika dibandingkan yang tidak.

Baca Juga: Gagal Lagi Mudik Lebaran 2021? Moms dan Dads Bisa Ajak Anak #FamilyQuality dengan Sederet Kegiatan Ini Sebagai Gantinya

Es krim juga bagus untuk tulang karena kandungan es krim bisa memperkuat tulang.

Es krim sarat akan kalsium, vitamin, dan mineral yang dapat memenuhi nutrisi tulang serta tubuh.

Misalnya saja, es krim cokelat hitam yang tinggi kandungan antioksidan serta flavonoid.

Kedua zat tersebut berperan menjaga kesehatan jantung dan meningkatkan daya tahan tubuh.