Berhenti merokok
Hasil penelitian menunjukkan bahwa perempuan yang merokok 10 kali atau lebih, memiliki 3 kali lipat sulit hamil, daripada perempuan yang bukan perokok.
Lupakan Kama Sutra
Ketika menyangkut posisi, memang ada yang dapat membantu kehamilan.
Posisi misionaris dengan panggul yang sedikit miring, misalnya diyakini dapat membantu, menurut kata Emma Cannon, spesialis kesuburan dan penulis The Baby Making Bible.
Namun, ia menyarankan jangan terlalu obsesif. Karena akan menimbulkan ketegangan atau stress tersendiri.
Memiliki berat badan yang 'sudah siap'
Tak bisa dipungkiri bahwa berat badan pun berkaitan dengan percepatan kehamilan.
Baca Juga: Jangan Setiap Hari, Begini Cara Cepat Hamil Setelah Haid dengan Tahu Waktu dan Posisi yang Tepat
Menurut Emma, bila perlu mengurangi berat badan, cobalah untuk menguranginya sebelum mencoba memiliki anak atau melahirkan.
Terlalu kurus atau terlalau gemuk akan ebrdampak negatif pada kesuburan, jelasnya kembali.
Merawat tubuh
Jika Moms mencoba untuk hamil,merawat tubuh dengan baik adalah kunci, seperti yang ditunjukkan Emma Cannon.
Rutin latihan kebugaran disarankan, asal jangan berlebihan, ungkapnya.
Jika berlebihan, hormon adrenalin yang diproduksi akan tinggi, sehingga dapat memberi signal bahwa seorang perempuan masih belum siap hamil.