Nakita.id – Raffi Ahmad mengajak Nagita Slavina dan Rafathar #FamilyQuality dengan berenang.
Seolah ingin memanjakan Nagita Slavina yang sedang hamil, Raffi Ahmad terlihat mengajak sang istri untuk liburan sejak Hari Lebaran lalu.
Karena pandemi Covid-19 masih terjadi, mantan kekasih Tyas Mirasih itu memilih Bali sebagai destinasi liburannya tahun ini.
Menariknya, meski hanya di dalam negeri, Raffi beserta keluarganya tampak tetap senang.
Selama liburan, ia pun berusaha meluangkan waktunya #FamilyQuality bersama dengan Nagita dan Rafathar, salah satunya untuk berenang.
Jika Moms dan Dads ingin mengajak Si Kecil berenang seperti Rafathar, tentu bisa lo.
Akan tetapi, ada baiknya sederet hal ini diperhatikan terlebih dahulu supaya kegiatan renang menjadi aman.
Hindari pantai berombak
Bila kebetulan sedang berlibur ke pantai, hindari pantai dengan ombak tinggi dan arus yang kuat.
Saat berenang di pantai, Moms dan Dads juga perlu memastikan letak pos penjaga pantai dan menyimak baik-baik aturan serta informasi yang terdapat di sekitar pantai.
Tabir surya
Sebelum berenang, ada baiknya Moms memakaikan tabir surya pada tubuh Si Kecil.
Ya, tabir surya merupakan hal yang penting untuk semua kegiatan musim panas, terutama aktivitas berenang.
Mengutip dari Health Cleveland Clinic, tabir surya yang sebaiknya digunakan adalah minimum SPF 15, namun tidak lebih dari SPF 35.
Kuasai CPR
Supaya Si Kecil lebih terjaga keamanannya saat berenang, alangkah baiknya jika Moms dan Dads juga menguasai CPR atau teknik kompresi dada dan pemberian napas buatan.
Awasi anak-anak
Meski membebaskan anak untuk berenang, Moms dan Dads juga perlu untuk mengawasi Si Kecil, setidaknya dari tepi kolam.
Kalaupun sewaktu-waktu ingin ke kamar kecil atau melakukan keperluan lainnya, usahakan Moms juga mengajak anak.
Namun, jika tak memungkinkan, mintalah pertolongan pada Dads, asisten rumah tangga (ART), dan anggota keluarga lainnya untuk menjaga anak Si Kecil.
Perhatikan alat keselamatan
Agar kegiatan renang tetap terjaga keamanannya, Moms sebaiknya memastikan kolam renang memiliki fasilitas alat bantu keselamatan.
Jika khawatir tidak disediakan, Moms juga bisa membawa alat bantu keselamatan pribadi.
Selain itu, bila Si Kecil memiliki penyakit bawaan, misalnya asma, maka Moms wajib membawa obat sendiri dari rumah.
Jangan lupa, simpan juga nomor darurat lokal di ponsel Moms.