Nakita.id - Moms saat sedang menyusui tidak semua ibu bisa memproduksi ASI yang cukup untuk sang buah hati.
Moms pasti akan merasa khawatir dan takut Si Kecil tidak mendapatkan cukup ASI.
Tidak jarang Moms pasti akan langsung memberi Si Kecil susu formula.
Namun ternyata ASI harus diberikan secara ekslusif pada enam bulan pertama agar Si Kecil bisa mendapatkan manfaatnya.
Dengan memberikan ASI secara rutin mampu membantu meningkatkan daya tahan tubuh Si Kecil.
Ketika Moms dirasa sulit untuk memproduksi dalam jumlah yang cukup, jangan langsung terburu-buru untuk memberikan susu formula.
Dilansir melalui laman Kompas.com terdapat 6 makanan yang bisa ibu menyusui konsumsi agar ASI lancar dan deras, yaitu:
Baca Juga: Ibu Menyusui Tak Perlu Khawatir Bila Saluran ASI Tersumbat, Begini Cara Atasinya