Mitos VS Fakta Kehamilan: Ibu Hamil Dilarang Minum Kopi, Benarkah?

By Kirana Riyantika, Jumat, 11 Juni 2021 | 16:33 WIB
Ilustrasi mitos vs fakta larangan minum kopi (Freepik/cookie_studio)

Nakita.id - Banyak mitos vs fakta kehamilan yang beredar di masyarakat, salah satunya adalah larangan minum kopi bagi ibu hamil.

Hal ini dikarenakan kopi mengandung kafein yang diduga berdampak buruk bagi ibu hamil.

Kafein merupakan stimulan yang dapat memberikan dorongan energi.

Baca Juga: Mitos VS Fakta Kehamilan, Menjahit Jadi Pantangan Untuk Ibu Hamil karena Bisa Buat Bayi Lahir Cacat, Benarkah?

Selain itu, kafein juga membuat seseorang menjadi lebih waspada dan bisa mengatasi ngantuk.

Hal ini dikarenakan kafein merangsang otak dan sistem saraf pusat sehingga Moms lebih waspada dan terjaga.

Bahkan, menurut beberapa orang kafein bisa meredakan sakit migrain.

Melansir dari Healthline, ada kekhawatiran bahwa kafein mungkin berbahaya dikonsumsi selama kehamilan.

Ibu yang sedang hamil cenderung mengalami proses metabolisme kafein yang lebih lambat.