Selama ini jadi mitos vs fakta kehamilan, ternyata larangan untuk makan sushi mentah merupakan fakta, Moms.
Melansir dari Healthline, sushi yang isiannya mentah atau setengah matang dilarang untuk dikonsumsi ibu hamil.
Mengonsumsi seafood dan daging mentah atau setengah matang bisa menyebabkan janin terpapar bakteri, merkuri, dan parasit berbahaya lainnya.
Baca Juga: Mitos VS Fakta Kehamilan: Ibu Hamil Muda Dilarang Pijat karena Bisa Membahayakan Janin, Benarkah?
Bahaya seafood atau daging mentah untuk janin diungkapkan oleh Kristian Morey, selaku ahli gizi klinis di The Center for Endocrinology.
"Akibat perubahan sistem kekebalan selama kehamilan, ibu hamil lebih rentan terhadap infeksi, yang dapat meningkatkan risiko keguguran, lahir mati, infeksi rahim, dan kelahiran prematur," ungkap Kristen Morey.
Morey mengungkapkan bahaya merkuri untuk janin.
Janin dalam kandungan sangat rentan terhadap merkuri.
Janin yang terpapar merkuri bisa mengakibatkan masalah neurologis, karena methylmercury memiliki efek toksik pada sistem saraf selama perkembangan.
Lalu, kapan harus berhenti makan sushi mentah?