Nakita.id - Meski banyak manfaat, kubis ternyata juga memiliki efek samping yang perlu diperhatikan, Moms.
Kubis menjadi salah satu sayuran murah meriah yang memiliki segudang manfaat.
Salah satunya bisa juga untuk meredakan nyeri payudara bagi ibu menyusui.
Melansir dari WebMD, kubis mengandung bahan kimia yang diduga membantu mencegah kanker.
Kubis dapat mengubah cara estrogen digunakan dalam tubuh, yang dapat mengurangi risiko kanker payudara.
Baca Juga: Nyesel Baru Tahu, Ternyata Hanya Pakai Kubis Bisa Redakan Nyeri Payudara pada Ibu Menyusui
Selain itu, berikut beberapa manfaat kubis yang tidak banyak orang tahu.
Kanker kandung kemih
Siapa sangka, makan kubis disebut bisa membantu menurunkan risiko kanker kandung kemih.
Ada beberapa bukti bahwa orang yang makan kubis dalam jumlah besar dan sayuran terkait, seperti kangkung, brokoli, dan kembang kol, memiliki risiko lebih rendah terkena kanker kandung kemih.