Melansir Kompas.com dari Medical News Today, berikut sejumlah cara untuk mengatasi masalah mual saat hamil muda yang bisa Moms coba.
1. Mencukupi cairan tubuh
Saat mengalami mual, mencukupi cairan tubuh menjadi salah satu hal paling penting.
Pasalnya, ibu hamil akan kehilangan nafsu makan ketika mengalami mual.
Pastikan Moms mengonsumsi cukup cairan dalam jumlah kecil untuk mengurangi mual saat hamil muda.
Jika mengonsumsi air putih masih dirasa sulit, cobalah mengonsumsi jus atau makan buah.
2. Istirahat
Ibu hamil yang mengalami mual di trimester pertama harus mendapatkan istirahat yang cukup.
Hal ini karena kelelahan bisa membuat perasaan mual semakin memburuk.
Moms tentunya tidak menginginkan hal tersebut bukan?