Cara Merawat Kesehatan Rambut Selama Kehamilan Ternyata Berbeda, Inilah Cara Khusus yang Ibu Hamil Perlu Lakukan

By Ruby Rachmadina, Rabu, 30 Juni 2021 | 12:12 WIB
cara sederhana perawatan rambut untuk ibu hamil (Freepik.com)

Hindari menyisir rambut ketika basah

Saat setelah keramas Moms perlu menghindari menyisir rambut.

Biarkan rambut kering secara alami atau bisa juga dengan menggunakan pengering rambut.

Sisirlah menggunakan sisir bergigi lebar saat rambut telah kering, hal ini dilakukan untuk mencegah rambut rontok.

Memotong rambut 

Selama dalam masa kehamilan tentu rambut mengalami perubahan.

Perbedaan tekstur  dan ketebalan rambut bisa berubah selama kehamilan.

Melihat hal itu sudah tentu Moms dianjurkan untuk memotong rambut agar menghindari ujung rambut yang kasar dan bercabang.

Melakukan gaya rambut yang berbeda juga dapat meningkatkan suasana hati menjadi lebih senang.

Baca Juga: Tanpa Perlu Memotong Rambut, Rambut Bercabang Kembali Lembut dengan 6 Langkah Mudah Ini

Diet seimbang

Melakukan diet yang seimbang dapat memberikan nutrisi pada rambut.

Terlebih saat hamil segala sesuatu yang Moms makan akan mempengaruhi kondisi janin yang ada di dalam kandungan.

Saat melakukan diet seimbang Moms bisa memberikan kekuatan yang dibutuhkan oleh tubuh untuk melewati perubahan-perubahan yang akan terjadi selama masa kehamilan.

Sertakan buah-buahan, sayuran, daging, ikan, biji-bijian dalam diet harian.

Moms juga perli konsultasi kepada dokter apakah ada makanan tertentu yang harus Moms hindari selama kehamilan.