Nakita.id - Saat sedang hamil tentu saja ada beberapa hal yang harus diperhatikan.
Salah satunya cara melakukan perawatan rambut.
Banyak beberapa pantangan yang memang sudah seharusnya Moms lakukan agar menghindari sesuatu hal yang tidak diinginkan pada sang calon bayi.
Sebagian besar ibu hamil mengalami perubahan yang disebabkan oleh perubahan hormonal.
Hormon ini juga dapat membuat perubahan dalam siklus rambut.
Itulah sebabnya Moms perlu melakukan perawatan yang tepat agar tetap bisa menjaga kesehatan rambut saat hamil.
Melansir laman stylecraze terdapat perawatan rambut sederhana yang bisa ibu hamil lakukan di rumah.
Melakukan pijat rambut
Saat hamil, Moms bisa merawat rambut dengan melakukan pemijatan saat keramas.
Memijat rambut dengan cara yang baik membuat Moms menjadi lebih nyaman dan tenang.
Memijat kulit kepala dengan minyak mampu meningkatkan ketebalan rambut dan juga meningkatkan sirkulasi darah yang bagus untuk pertumbuhan rambut.
Moms bisa menggunakan minyak rambut alami setidaknya tiga sampai empat kali dalam semingu.
Pilih minyak yang mengandung bahan-bahan yang baik untuk rambut seperti minyak zaitun, kelapa, dan almond.
Hindari mewarnai rambut
Saat sedang mengandung tentu saja ada larangan yang sudah seharusnya Moms lakukan.
Begitu juga dengan perawatan rambut, mewarnai rambut saat sedang hamil tentu meningkatkan risiko seperti berat badan yang rendah bagi bayi saat lahir.
Tidak hanya itu saja, mewarnai rambut saat sedang hamil menyebabkan leukemia pada keturunan Moms.
Beberapa pewarna rambut tertentu juga dapat memicu alergi dan infeksi, maka dari itu lebih baik menghindarinya selama kehamilan.
Hindari menyisir rambut ketika basah
Saat setelah keramas Moms perlu menghindari menyisir rambut.
Biarkan rambut kering secara alami atau bisa juga dengan menggunakan pengering rambut.
Sisirlah menggunakan sisir bergigi lebar saat rambut telah kering, hal ini dilakukan untuk mencegah rambut rontok.
Memotong rambut
Selama dalam masa kehamilan tentu rambut mengalami perubahan.
Perbedaan tekstur dan ketebalan rambut bisa berubah selama kehamilan.
Melihat hal itu sudah tentu Moms dianjurkan untuk memotong rambut agar menghindari ujung rambut yang kasar dan bercabang.
Melakukan gaya rambut yang berbeda juga dapat meningkatkan suasana hati menjadi lebih senang.
Baca Juga: Tanpa Perlu Memotong Rambut, Rambut Bercabang Kembali Lembut dengan 6 Langkah Mudah Ini
Diet seimbang
Melakukan diet yang seimbang dapat memberikan nutrisi pada rambut.
Terlebih saat hamil segala sesuatu yang Moms makan akan mempengaruhi kondisi janin yang ada di dalam kandungan.
Saat melakukan diet seimbang Moms bisa memberikan kekuatan yang dibutuhkan oleh tubuh untuk melewati perubahan-perubahan yang akan terjadi selama masa kehamilan.
Sertakan buah-buahan, sayuran, daging, ikan, biji-bijian dalam diet harian.
Moms juga perli konsultasi kepada dokter apakah ada makanan tertentu yang harus Moms hindari selama kehamilan.