Nyesel Baru Tahu, Tidak Sampai 10 Menit Ginjal Bisa Bersih dari Racun-racun Berbahaya Cukup dengan Konsumsi Minuman Ini

By Diah Puspita Ningrum, Rabu, 30 Juni 2021 | 18:57 WIB
Cara membersihkan ginjak dari racun-racun berbahaya (Freepik)

Melansir dari kanal Youtube 'DoctorOZ' Moms bisa membuat smoothies yang sangat baik untuk kesehatan ginjal.

Bahan yang digunakan adalah sayuran hijau kaya manfaat yang diblender menjadi satu.

Yang perlu Moms siapkan adalah:

- 4 batang seledri

- 1 mentimun

- 1 cup daun kale

Baca Juga: Mulai Tidak Suka Minum Air Putih hingga Berlebihan Konsumsi Suplemen Bisa Bikin Ginjal Rusak, Cari Tahu Kebiasaan Lainnya!

- 1/2 apel hijau

- 1/2 lemon

- 1 sendok teh minyak kelapa

- 1/2 gelas susu almond

- 1 cup nanas