Selain, menghancurkan bakteri baik prebiotik, menggoreng juga mengganti minyak kedelai yang mengandung lemak nabati sehat, menjadi minyak goreng.
Sebenarnya, tempe sendiri mengandung banyak manfaat bagi kesehatan Moms.
Seperti, melancarkan pencernaan, menurunkan risiko osteoporosis, menangkal radikal bebas, dan lainnya.
Baca Juga: Jangan Asal Pilih, Ini Perbedaan Besar Antara Tempe Dibungkus Daun dengan Tempe Dibungkus Plastik
Manfaat tersebut bisa Moms dapatkan apabila mengelolah tempe dengan cara yang baik.
Para ahli menyarankan cara terbaik mengelolah tempe adalah dengan cara dikukus, dibakar, asal jangan digoreng.
Dengan dikukus dan dibakar tempe bisa lebih menyehatkan.