Selain Ngidam Makanan dan Sering Kelelahan, Berikut 5 Tanda-tanda Hamil Muda yang Tidak Disadari

By Lolita Sianipar, Selasa, 6 Juli 2021 | 10:04 WIB
Berikut lima tanda-tanda hamil muda yang tidak disadari (freepik)

1. Periode yang terlewatkan

Tidak datang bulan seringkali merupakan tanda-tanda hamil muda yang tidak disadari.

Namun, beberapa wanita mengalami pendarahan ringan di sekitar waktu yang diharapkan.

2. Mengidam makanan

Mengidam makanan tertentu sangat umum terjadi pada kehamilan, terutama untuk makanan yang memberikan energi dan kalsium, seperti susu dan produk susu lainnya.

Moms mungkin juga tiba-tiba merasakan ketidaksukaan terhadap makanan yang sebelumnya Moms sukai.

3. Sakit punggung

Sakit punggung selama kehamilan dapat mempengaruhi lebih dari satu dari tiga wanita.

Ini biasanya karena melonggarnya ligamen dan perubahan postur karena kehamilan yang sedang tumbuh.

Moms dapat membantu mengurangi nyeri punggung selama kehamilan dengan memakai sepatu hak datar, menggunakan kursi dengan penyangga punggung yang baik, menghindari mengangkat benda berat, dan melakukan olahraga ringan.

Berolahraga dalam air dapat mengurangi nyeri punggung pada kehamilan, dan fisioterapi serta akupunktur juga dapat membantu.

Baca Juga: Moms Suka Bingung Mencirikan Kapan Datangnya Kehamilan? Ini Cara Rasakan Tanda-tanda Hamil Muda