Manfaat minum lemon tea
1. Sifat Antikanker
Lemon kaya akan antioksidan, yang bekerja untuk mencegah kerusakan sel yang dapat menyebabkan penyakit kronis seperti kanker.
Q uercetin, salah satu antioksidan yang ditemukan dalam lemon, menghambat pertumbuhan sel kanker pada beberapa jenis kanker, termasuk kanker ovarium, prostat, payudara, dan ginjal.
Baca Juga: Es Lemon Tea, Kesegaran yang Mudah Dibuat Sendiri
2. Mengurangi Risiko Diabetes
Lemon mengandung senyawa alami yang disebut hesperidin yang dapat menurunkan kadar gula darah, mengurangi risiko diabetes.
Selain itu, asam sitrat dalam lemon memperlambat konversi pati menjadi gula, membantu mengurangi lonjakan gula darah dan membantu dalam pengelolaan berat badan.
Meski bermanfaat, ada efek buruk berlebihan minum lemon tea, Moms.