Cara lainnya yang bisa Moms lakukan adalah dengan memperlakukan diri sendiri dengan sebaik mungkin.
Ketika merasa malu dengan siapa diri kita sendiri, sudah seharusnya Moms bersikap baik kepada diri sendiri.
Moms perlu menunjukan bahwa diri sendiri memang layak untuk dijaga.
Ada banyak cara untuk mencintai diri sendiri.
Salah satunya adalah dengan melakukan kegiatan-kegiatan yang disukai dan berani mengatakan tidak untuk hal-hal yang membuat Moms merasa sedih.
Fokuskan waktu pada orang-orang yang memberikan energi baik untuk diri sendiri dan jangan sukan untuk menghindar dari mereka yang menguras energi.