1. Infeksi saluran kemih
Dalam beberapa kasus, sering menahan kencing bisa menimbulkan infeksi saluran kemih.
Memang belum ada penelitian yang menunjukkan bahwa menahan kencing menyebabkan infeksi saluran kemih, tetapi banyak dokter menyarankan untuk menghindarinya, terutama jika seseorang memiliki riwayat infeksi saluran kemih.
Orang yang tidak minum cukup cairan lebih mungkin mengalami ISK karena kandung kemih tidak memberi tahu tubuh untuk cukup sering buang air kecil.
Hal ini dapat menyebabkan bakteri menyebar melalui saluran kemih sehingga menyebabkan infeksi
2. Kram panggul
Efek buruk menahan buang air kecil lainnya yakni bisa menimbulkan kram panggul.
Saat Moms menahan buang air kecil, tidak jarang akan terasa sakit di bagian kandung kemih atau ginjal.
Saat mulai mengeluarkan urine, Moms mungkin akan merasakan sakit.