Mengutip dari Instagram Jurus Sehat Rasulullah, ada beberapa ramuan yang bisa Moms siapkan untuk membuat JSR guna meningkatkan imun.
1. Lemon, kunyit, madu
Ramuan lemon, kunyit, madu dipercaya mampu melunturkan lemak yang membandel pada tubuh.
Dalam laman Instagram-nya, ramuan ini sangat populer dipraktekkan masyarakat, terutama perempuan.
Mengutip dari Healthline, rupanya memang benar ramuan ini ampuh karena lemon berperan untuk menghancurkan lemak, sedangkan kunyit mampu membersihkan atau mendetox tubuh dari bakteri dan virus.
Tak hanya itu, kunyit juga bisa mencerahkan kulit, serta madu sebagai pelengkap juga punya manfaat yakni meningkatkan imun tubuh.
Caranya mudah, masukkan 1/2 buah lemon yang sudah dibagi ke dalam air hangat, kemudian peras bagian lemon yang lain ke dalam air hangat tersebut.
Tambahkan bubuk kunyit dan aduk hingga merata sampai tidak ada gumpalan.