1. Masalah Pencernaan
Dilansir dari Livestrong.com, menurut University of Maryland Medical Center jahe jarang menyebabkan efek samping tetapi jika makan dalam dosis besar, Moms meningkatkan risiko masalah.
Makan terlalu banyak jahe dapat menyebabkan mulas, diare dan iritasi mulut.
Moms mungkin juga mengalami sendawa, sakit perut, rasa tidak enak di mulut, kembung, gas dan mual.
Moms bisa mengurangi beberapa efek samping ini dengan menggunakan suplemen dalam bentuk kapsul.
Jika memiliki riwayat maag, penyakit radang usus atau penyumbatan usus, Moms sebaiknya tidak makan jahe segar dalam jumlah banyak.
2. Kehamilan
Meskipun jahe terkadang digunakan untuk mengobati mual di pagi hari, makan lebih dari 1 gram sehari dapat menyebabkan cacat lahir dan masalah lainnya, menurut MedlinePlus.
Dosis besar jahe dapat mempengaruhi hormon seks bayi atau menyebabkan keguguran atau pendarahan.