Ternyata Tidur Tengkurap Terbukti Tingkatkan Saturasi Oksigen, Dokter Ungkap Penjelasannya

By Gabriela Stefani, Kamis, 15 Juli 2021 | 08:59 WIB
Tidur tengkurap (freepik)

Nakita.id - Saturasi oksigen menjadi hal yang penting untuk untuk dijaga di masa pandemi ini.

Normalnya saturasi oksigen berada di antara 95-100%.

Sementara saturasi oksigen untuk pasien covid-19 bergejala ringan yang bisa melakukan isolasi mandiri yaitu 90-94%.

Baca Juga: Kondisi Kesehatannya Sempat Menurun, Kakek 93 Tahun Asal Tasikmalaya Berhasil Sembuh Dari Covid-19 dengan Isolasi Mandiri

Dan ketika saturasi oksigen sudah berada di bawah 90%, maka sudah membutuhkan tambahan oksigen.

Rendahnya saturasi oksigen ini tidak bisa diabaikan karena bisa membuat kondisi kesehatan menjadi buruk bahkan bisa berujung kematian.

Rupanya mengatasi saturasi oksigen yang rendah ini bisa dibantu untuk diatasi dengan cara yang sederhana loh.