Nakita.id - Selama ini, seledri dikenal memiliki banyak manfaat untuk kesehatan.
Beberapa manfaat kesehatan yang bisa teratasi dengan mengonsumsi seledri, yakni meningkatkan daya tahan tubuh dan menurunkan tekanan darah.
Selain itu, seledri juga bisa membantu menurunkan berat badan dan mengontrol kadar gula darah.
Alhasil, banyak orang yang merebus seledri dan menjadikannya minuman rutin.
Tapi, tahukah Moms dan Dads, seledri yang dikonsumsi terlalu sering bisa memberikan dampak tidak baik untuk tubuh, lo.
Seledri memiliki kandungan zat yang bisa berbahaya bagi tubuh, maka dari itu perlu menjaga asupan jika ingin rutin memakannya.
1. Psoralen
Psoralen adalah senyawa yang ada di sejumlah tanaman, termasuk seledri.
Senyawa ini dapat meningkatkan sensitivitas kulit terhadap sinar ultraviolet.