Selain potong rambut, hal lain yang harus ditunjang yaitu nutrisi melalui makanan, disarankan moms makan banyak menu yang mengandung asam lemak esensial, vitamin b12 dan zat besi.
Seperti mengonsumsi kacang-kacangan, alpukat, bayam, daging merah, ikan, keju dan telur.
Kalau rontoknya sudah sangat mengganggu, tidak ada salahnya moms berkonsultasi dengan pakar rambut untuk mendapatkan produk yang sesuai.
Sementara untuk masalah jerawat, ini juga merupakan masalah hormonal.
Saya sempat stress karena jerawat yang banyak dan enggak kunjung hilang, sedangkan mau mengobati dengan obat jerawat, khawatir kalau nanti justru berpengaruh buruk ke ASI.
BACA JUGA :Beredar 2 Aplikasi WhatsApp Palsu, Waspada Bahaya Pencurian Data!