Nakita.id - Fase menyusui kerap dianggap sebagai pemicu timbulnya masalah rambut rontok dan muka berjerawat.
Kalau kata orang dulu saat anak sudah mulai ileran, maka rambut Moms akan mulai rontok.
Well, saya tidak percaya mitos... tapi itu sungguh terjadi saat Harvey masuk usia 6 bulan, rambut saya rontok banyak sekali.
Tak hanya itu kulit muka pun jadi lebih kasar dan berjerawat, padahal sebelumnya tidak.
BACA JUGA :Bahaya, ini Tanda-tanda awal Kista Ovarium yang Perlu Moms Tahu
Ini mungkin yang namanya penurunan hormon secara drastis, badan melakukan penyesuaian dan bagian yang paling terdampak adalah kulit dan rambut.
Meskipun tidak akan sampai membuat botak, tetap saja 'seram' membayangkan kalau rambut jadi tipis dan lepek.
Solusi buat moms yang mengalami hal yang sama, salah satunya dengan memotong rambut untuk mengurangi beban akar rambut.
Waktu itu dari rambut sepanjang bahu, saya akhirnya cukup ekstrem memotong rambut hingga sebatas telinga.
BACA JUGA :Fakta Menarik, Ternyata Buta Warna Bukan Sekedar “Hitam dan Putih”
Selain potong rambut, hal lain yang harus ditunjang yaitu nutrisi melalui makanan, disarankan moms makan banyak menu yang mengandung asam lemak esensial, vitamin b12 dan zat besi.
Seperti mengonsumsi kacang-kacangan, alpukat, bayam, daging merah, ikan, keju dan telur.
Kalau rontoknya sudah sangat mengganggu, tidak ada salahnya moms berkonsultasi dengan pakar rambut untuk mendapatkan produk yang sesuai.
Sementara untuk masalah jerawat, ini juga merupakan masalah hormonal.
Saya sempat stress karena jerawat yang banyak dan enggak kunjung hilang, sedangkan mau mengobati dengan obat jerawat, khawatir kalau nanti justru berpengaruh buruk ke ASI.
BACA JUGA :Beredar 2 Aplikasi WhatsApp Palsu, Waspada Bahaya Pencurian Data!
Akhirnya sayapun memilih bahan-bahan alami untuk mengobati jerawat seperti menggosokkan lemon kuning ke wajah yang berjerawat.
Meskipun sedikit perih tapi ternyata cukup ampuh membuat jerawat yeng merah dan merekah jadi cepat kempes.
Untuk menghilangkan bruntusan di wajah saya menggunakan toner buatan dari cuka apel.
Moms hanya mengencerkan cuka apel dengan air (1 berbanding 3), lalu di tuangkan ke kapas dan ditepuk–tepuk di wajah seperti menggunakan toner.
Meskipun bau tengiknya enggak enak, tapi ternyata cukup ampuh lho moms.
BACA JUGA :Rahasia Cantik dengan Cengkeh, Kunyit, Jahe, dan Kayu Manis. Buktikan!
Nah, sedangkan untuk bekas jerawat yang masih ada memang perlu waktu untuk menghilangkannya secara alami.
Untuk membantu mencegah wajah berjerawat lagi sayapun rajin membersihkan wajah.
Bahkan kalau bisa mencegah pemakaian make up tebal selama dua atau 3 jam lebih karena dapat menutup pori–pori dan menyebabkan komedo.
Terakhir, banyak minum air putih untuk membantu badan mendetox racun dan bahan yang tidak baik lainnya dari dalam tubuh, dan juga membantu membuat kulit tetap lembab sepanjang hari.
BACA JUGA :Bahaya! Jangan Meletakkan Botol Berisi Air Minum di Dalam Mobil