Nakita.id - Pisang merupakan salah satu buah yang paling banyak disukai orang.
Kebanyakan orang sering kali menyetok pisang di rumahnya untuk pencuci mulut.
Sebagian besar orang biasa mengonsumsi pisang setelah makan.
Namun, ada juga yang menjadikan pisang sebagai makanan utamanya.
Biasanya hal tersebut dilakukan oleh orang-orang yang sedang menjalani diet.
Pisang sendiri memang buah yang kaya akan serat dan vitamin, tak heran jika perut akan mudah kenyang setelah mengonsumsinya.
Selain itu, harga pisang juga relatif murah dan mudah ditemukan di pasaran.
Menariknya lagi, pisang bukan hanya bisa dimakan langsung, melainkan juga bisa diolah menjadi berbagai makanan atau minuman.
Bahkan, ada pula orang yang tak bisa minum obat tanpa adanya pisang.
Biasanya pisang dimanfaatkan untuk menetralisir rasa pahit dari obat tersebut.
Akan tetapi, siapa sangka, meski mengandung banyak manfaat, ternyata pisang bisa datangkan bahaya bagi tubuh jika dikonsumsi kebanyakan, lo.
Melansir dari Tribunnews.com, selain mengandung serat dan vitamin, pisang memang kaya akan kalium yang baik.
Akan tetapi, nutrisi yang baik dalam jumlah yang salah atau berlebihan juga akan menyebabkan kerusakan. Ya, kebanyakan makan pisang bisa membuat tubuh mengalami hiperkalemia.
Hiperkalemia merupakan suatu kondisi yang mengganggu fungsi sel saraf dan otot, sehingga Moms tidak bisa bergerak bebas dan harus dirawat di rumah sakit.
Baca Juga: Satu Indonesia Salah Kaprah, Bukannya Sehat Makan Pisang di Jam Segini Ternyata Malah Berbahaya Bagi Kesehatan Tubuh Menurut USDA, buah ini memiliki 358 miligram potasium, dan menurut Klinik Cleveland, siapapun yang menjalani diet tinggi kalium dapat menjadi mangsa efek samping ini.
Nah, itu dia Moms efek samping yang akan terjadi apabila berlebihan mengonsumsi pisang.
Sebenarnya Moms boleh saja mengonsumsinya asalkan tidak berlebihan, ya.