Nakita.id - Tahukah Moms tentang manfaat minum susu kunyit?
Meski jarang dilakukan, ternyata kebiasaan minum susu kunyit merupakan hal yang baik bagi tubuh.
Seperti yang kita tahu, selain dipakai untuk bahan makanan, kunyit juga bisa dijadikan obat alternatif.
Kunyit bahkan punya segudang manfaat untuk kesehatan.
Bagaimana cara untuk bisa mendapatkan manfaat kunyit?
Ternyata cukup mudah Moms, cukup dengan membuat susu kunyit.
Baca Juga: Iseng Rutin Minum Air Kunyit Setiap Pagi, Ternyata Ini yang Dirasakan Tubuh
Bahan-bahan:
- Kunyit
- Susu sapi
- Minyak kelapa organik
Jika sudah Moms bisa langsung membuat susu kunyit.
Pertama, siapkan kunyit yang sudah dikupas kemudian cuci bersih.
Kedua, haluskan kunyit menjadi pasta.
Ketiga, siapkan satu gelas susu sapi.
Keempat, minyak kelapa organik.
Nah, kemudian campur semua bahan tersebut.
Panaskan dengan api sedang dan jangan sampai mendidih.
Setelah itu, angkat dan biarkan sampai dingin.
Baca Juga: Wah Banyak yang Terkecoh, Tidak Selamanya Baik, Kunyit Nyatanya Punya Efek Samping Seperti Ini
Moms juga bisa menambahkan madu atau sirup mapple sesuai selera.
Enggak perlu ragu untuk rutin minum susu kunyit.
Melalui YouTube pribadinya, Arjana Khalsa membuktikan khasiat minum susu kunyit.
Arjana Khalsa membuktikannya dengan rutin minum susu kunyit selama 10 hari.
Ia pun terkejut dengan hasilnya.
Rasa nyeri otot di badan hilang.
Bahkan, anaknya juga sampai ketagihan minum susu kunyit. Sebab, susu kunyit diklaim berkhasiat untuk mencegah masalah nafsu makan bahkan masalah pencernaan.
Pada dasarnya susu kunyit memang memiliki segudang manfaat karena kandungannya.
Bahkan, susu juga bisa mencegah kanker, lo.
Kandungan anti oksidan di dalam susu serta kandungan kurkumin yang ada di dalam kunyit lah yang berperan penting.
Kandungan tersebut dapat melindungi sel-sel tubuh dari efek radikal bebas yang bisa mengakibatkan perkembangan sel kanker di dalam tubuh.
Selain itu, senyawa antioksidan juga mampu meningkatkan kerja dari hati.
Serta menghambat sintesis protein serta dapat membantu menghancurkan sel-sel kanker yang dapat bermutasi.
Mulai sekarang enggak perlu ragu untuk memulai hidup sehat ya!
Artikel ini telah tayang di Nakita.id dengan judul Iseng Minum Susu Dicampur Kunyit Selama 10 Hari, Wanita Ini Tak Percaya dengan Perubahan Menakjubkan pada Tubuhnya, Apa Itu?