Melansir dari WebMD, kombinasi antara air lemon dan jahe akan menghasilkan sumber vitamin C, antioksidan, serat, vitamin B6, magnesium, dan kalium.
Dengan adanya nutrisi-nutrisi tersebut, Moms pun bisa mendapatkan sejumlah khasiat ini jika minum air lemon dan jahe.
Menyehatkan kulit dan rambut
Jika rutin minum air lemon dan jahe, kulit dan rambut bisa berubah menjadi lebih sehat.
Selain itu, kandungan vitamin A dan C dari jahe juga bisa memperbaiki tekstur rambut, membersihkan darah, serta mengandung komponen antibakteri yang dapat membantu mengobati dan mencegah penyakit kulit.
Menurunkan diabetes
Kabar baik untuk penderita diabetes.
Bagaimana tidak, minum air lemon dan jahe ternyata mampu menurunkan efek diabetes, lo.
Ya, zinc (seng) di dalam jahe memiliki peran besar terhadap sekresi insulin.
Tak berhenti sampai di situ, air lemon dan jahe juga dipercaya mampu mengurangi risiko kerusakan ginjal.