Nakita.id - Moms dan Dads pasti ingin memiliki anak yang sehat dengan tumbuh kembang yang optimal.
Hal tersebut tentu harus didukung dengan peran Moms dan Dads dalam setiap pertumbuhannya, apalagi di masa pandemi seperti ini.
Rasanya mungkin seperti mendapat tantangan yang baru.
Terlebih selama pandemi, Moms juga harus membagi waktu antara pekerjaan dengan rumah tangga.
Meski terdengar berat, tapi hal lain yang tidak boleh ketinggalan adalah memperhatikan tumbuh kembang anak.
Ya, seiring bertambahnya usia seorang anak, tentu perkembangan dan pertumbuhannya juga akan bertambah dari segala aspek.
Baca Juga: Ternyata Ada Trik Gampang Untuk Pantau Tumbuh Kembang Anak Agar Sesuai Usianya, Coba Dari Sekarang
Adapun pertumbuhan anak yang perlu diperhatikan adalah berat badan, tinggi badan, dan lingkaran kepala.
Sementara itu, dari sisi perkembangan Si Kecil adalah peningkatan kemampuan fungsi-fungsi tubuh, seperti panca indera, motorik anak, kecerdasan, dan perilaku.
Untuk mengoptimalkan kualitas tumbuh kembang anak jangka panjang, Moms dan Dads harus memperhatikan 1000 hari pertama, yakni dari anak baru lahir hingga usia dua tahun.
Selain itu, ada dua hal yang penting yang perlu diperhatikan dalam mengoptimalkan tumbuh kembang anak, yaitu nutrisi dan stimulasi dini.
"Kenapa dua hal ini penting? Karena kualitas tumbuh kembang anak jangka panjang, ditentukan oleh perkembangan otak, dan perkembangan ini sudah terjadi ketika 2 sampai 3 minggu di awal kehamilan," kata Prof. Dr. dr. Rini Sekartini, Sp.A(k), Dokter Spesialis Anak Konsultan dalam acara Peringatan Hari Anak Nasional 2021 dengan tema "Dukung Tumbuh Kembang Anak Sejak Dini."
Tak hanya itu, nutrisi dan stimulasi juga penting untuk membangun sel-sel otak pada bayi saat masih dalam kandungan.
Nutrisi sendiri mempunyai peran penting dalam perkembangan otak anak, yakni sebagai berikut:
- Pembentukan, perbanyakan, dan pematangan sel otak
- Pembuatan jaringan sirkuit otak
- Percepatan aliran informasi antara sel otak
Baca Juga: 5 Nutrisi Agar Otak Anak Cerdas, Bisa Diberikan Setiap Hari Moms
Dalam mengoptimalkan tumbuh kembang anak, orangtua juga harus memenuhi kebutuhan dasar anak.
Berikut beberapa kebutuhan dasar untuk mengoptimalkan tumbuh kembang anak menurut profersor dr. Rini Sekartini:
1. Asuh
Dalam hal 'Asuh', Moms dan Dads harus memperhatikan perkembangan anak dan asupan nutrisinya.
Selain itu, melengkapi imunisasi juga penting dalam mengoptimalkan tumbuh kembang anak.
Kualitas tidur juga perlu diperhatikan agar anak berkembang dengan baik.
2. Asah
Sementara itu, dalam 'Asah' ini, Moms dan Dads harus memerhatikan stimulasi yang baik bagi anak.
Misalnya, bermain bersama anak dapat mengasah motorik pada anak, seperti mewarnai, bermain pasir, dan lain-lain.
3. Asih
Dalam 'Asih' ini, Moms dan Dads perlu memberikan kasih sayang dan perhatian.
Saat pandemi seperti ini, orangtua mungkin tidak sempat memberikan kasih sayang karena harus menyelesaikan pekerjaan kantor ke rumah.
Maka dari itu, Moms dan Dads sebaiknya tetap memberikan waktu dan perhatian pada anak, misalnya membacakan buku sebelum tidur atau membantu mengerjakan PR sekolah.
Nah, itu dia cara mengoptimalkan tumbuh kembang anak sejak dini yang perlu Moms dan Dads ketahui.
Baca Juga: Moms, Ini Dia Pedoman Baru Aktivitas Bayi dan Batita untuk Tumbuh Kembang Optimal!