Terlalu lama merebus telur
Moms berpikir bahwa merebus telur dengan waktu yang lama akan membuat telur matang sempurna.
Tapi nyatanya ini malah membuat nutrisi dan mineral telur berkurang.
Efek buruk lainnya jika merebus telur terlalu lama maka akan mengalami degenerasi protein yang justru berdampak pada kesehatan.
Baca Juga: Tolong Jangan Lagi Terlalu Banyak Makan Telur, Bisa Berikan Efek Samping Seperti Ini pada Kesehatan
Baiknya Moms merebus telur selama 8 menit saja. Ini merupakan waktu yang pas, apalagi kuning telur juga sudah matang sempurna saat 8 menit.
Nah itu dia Moms beberapa kesalahan merebus telur yang bisa membahayakan kesehatan kita.
Jadi segera ubah kebiasaan tersebut agar Moms dan seisi rumah bisa mendapatkan manfaat telur rebus.