Nakita.id - Moms pasti senang saat buah hati sudah memasuki masa 8 bulan pertumbuhan.
Mungkin sebagian Moms ada yang memilih masih memberi ASI saja, dan ada juga yang memberi MPASI (Makanan Pendamping ASI).
Masa 8 bulan memang cocok untuk sang anak mengenal makanan lain selain ASI.
Selain untuk pertumbuhannya, juga bagus untuk sang anak bisa merasa makanan lain.
Menu yang harus disiapkan pun sebaiknya mengandung protein yang bergizi untuk sang anak.
Protein yang bagus untuk anak adalah protein nabati.
Banyak resep MPASI 8 bulan dengan memiliki kandungan protein nabati yang bagus untuk anak.
Baca Juga: Buat Otak Anak Makin Cemerlang hingga Tak Mudah Sakit dengan Resep MPASI Bergizi Bayi 8 Bulan Ini
Melansir dari Parenting First Cry, ini dia resep MPASI 8 bulan yang bagus untuk anak, seperti:
1. Resep sup brokoli
Brokoli bergizi dan rasanya juga enak.
Berikut adalah bagaimana Moms bisa membuat sup brokoli untuk bayi:
Bahan-bahannya:
- Mentega 1 sendok teh
- Brokoli 1 mangkok
- 1/4 lada bubuk
- 1/4 garam
Cara membuatnya:
- Tambahkan mentega ke dalam panci dan biarkan meleleh.
- Tambahkan brokoli ke dalamnya dan tumis selama beberapa menit.
- Tutup panci dengan penutup dan biarkan matang.
- Setelah brokoli mendingin, haluskan ke dalam blender.
- Di wajan lain, tambahkan sedikit mentega dan tambahkan brokoli yang sudah halus ke dalamnya.
- Biarkan hingga matang dan tambahkan garam serta merica bubuk ke dalamnya.
- Tuangkan ke dalam mangkok, lalu beri makan bayi setelah dingin.
2. Resep sup wortel
Resep MPASI 8 bulan yaitu wortel yang bergizi dan sangat baik untuk mata.
Wortel adalah camilan yang cocok untuk diberikan kepada Si Kecil sebagai camilan.
Bahan-bahan
- 1 wortel yang sudah dipotong
- 1/4 garam
- 1/4 lada bubuk
- Minyak nabati 1 sendok teh
Cara membuatnya:
- Rebus air dalam panci dan bila sudah mendidih, masukkan potongan wortel.
- Biarkan hingga matang dengan konsistensi yang menggigit, lalu matikan api.
- Panaskan minyak nabati dalam wajan, tambahkan potongan wortel ke dalamnya, dan tumis selama 2-3 menit.
- Tambahkan garam dan merica bubuk lalu aduk rata.
- Matikan api dan biarkan dingin. Setelah dingin, berikan kepada bayi.
Nah, itu dia Moms resep menu MPASI 8 bulan yang bisa dipraktekkan dirumah, selamat mencoba.
Baca Juga: Resep dan Bahan MPASI 8 Bulan Sederhana: Sup Brokoli, Punya Segudang Manfaat Untuk Kesehatan Bayi