Nakita.id - Memiliki jenis kulit berminyak berpotensi memiliki sederet permasalahan kulit.
Mulai dari wajah tampak kusam, komedo, hingga berjerawat jadi sederet permasalahan umum yang menimpa para pemilik kulit berminyak.
Banyak pemilik kulit berminyak ingin memiliki kulit yang cerah, sehat, dan bebas dari jerawat serta komedo.
Melansir dari Style Craze, berikut cara mengatasi kulit berminyak supaya lebih sehat, cerah, dan bercahaya:
Membersihkan wajah
Segera setelah bangun tidur, sebaiknya Moms langsung mmebersihkan wajah.
Mula-mula membasahi wajah dengan air hangat untuk membuka pori-pori.
Lalu usap lembut dengan produk pembersih wajah.
Kemudian bilas dengan air dingin untuk mengecilkan pori-pori dan mencerahkan wajah.
Minum air
Beberapa orang berpikir bahwa kulit berminyak sudah cukup terhidrasi sehingga tidak butuh air.
Pemikiran tersebut salah besar, Moms. Justru kulit berminyak butuh cukup minum air supaya membuang racun dari tubuh.
Cukup minum air juga dapat membuat kulit bercahaya secara alami.
Baca Juga: Selain Kulit Kering dan Berminyak, Berikut Penyebab dan Cara Mengatasi Munculnya Kerutan di Kulit
Eksfoliasi dengan garam laut
Garam laut bisa menutrisi kulit.
Garam laut kaya akan nutrisi seperti mineral.
Cara mengaplikasikannya sangat mudah, cukup dengan mencampurkan garam laut dengan air hangat, lalu pijat lembut ke wajah.
Ini bisa menghilangkan kelebihan minyak dan membuat kulit ternutrisi.
Mengurangi stres
Pikiran bisa mempengaruhi kinerja seluruh fungsi dan organ tubuh, termasuk kulit.
Saat stres, tubuh akan menlepaskan kortisol yang berupa hormon stres.
Hormon ini dapat menyebabkan penuaan dini dan memecah kolagen.
Jadi, Moms perlu melakukan beberapa hal untuk mengurangi stres.
Lakukan meditasi dan yoga, pelajari keterampilan baru, atau nikmati hobi favorit Anda untuk mengurangi tingkat stres.
Olahraga
Berolahraga sangat penting untuk mendapatkan kulit yang bagus.
Kardio selama 30 menit sudah cukup untuk membuka pori-pori yang tersumbat dan menyegarkan jaringan kulit.
Selain itu, olahraga meningkatkan sirkulasi darah, dan kulit mendapat suplai nutrisi yang cukup.
Ini secara otomatis meningkatkan warna kulit Moms jadi lebih cerah dan meningkatkan kesehatan kulit.