Karena berbagai kandungan nutrisinya, mengonsumsi air mentimun dianggap lebih menyehatkan dibanding minum air putih biasa.
Moms juga bisa mencampur mentimun dengan sayur atau buah yang lain agar citarasanya lebih kuat. Berikut adalah bahan lain yang cocok dicampur dengan mentimun:
1. Lemon dan Air Mentimun
Minum air mentimun saja mungkin akan membosankan, tetapi kalau Moms menambahkan perasan lemon pasti akan membuat jus ini jadi lebih enak.
Untuk membuat olahan ini, siapkan setengah mentimun dan satu lemon ukuran besar.
Tambahkan irisan tipis mentimun dan lemon ke dalam botol, kemudian simpan di dalam lemari es. Sajikan minuman ini dalam keadaan dingin biar lebih segar.
2. Semangka dan Air Mentimun
Sama-sama mengandung banyak air, campuran dua bahan ini jelas akan sangat menyegarkan.
Campuran ini dapat diminum setelah makan siang atau setelah makan malam. Campur setengah potong mentimun dengan seperempat cangkir berisikan potongan semangka.
Giling campuran ini, lalu tambahkan sedikit lada dan perasan jeruk limau untuk memperkuat rasanya.