Namun, bagi Moms dan Dads yang sedang menjalani pengobatan atau pengawasan dokter sebaiknya berkonsultasi dulu dengan dokter sebelum mengonsumsi suplemen atau air kunyit.
Meredakan nyeri artritis
Osteoartritis lutut adalah salah satu gangguan sendi yang paling menyakitkan dan umum terkait usia.
Para peneliti menemukan bahwa kunyit cukup efektif untuk meredakan nyeri akibat osteoartritis.
Penelitian ini mengamati 39 pasien dengan osteoarthritis lutut.
Pada hari ke 14 dan 28, subjek yang menerima kunyit melaporkan adanya peningkatan pereda rasa nyeri sebanyak 50 persen.
Mengurangi risiko terkena diabetes
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa kunyit mungkin efektif dalam mencegah pradiabetes dan diabetes tipe 2.
Penelitian di tahun 2009 membandingkan kurkumin, senyawa bioaktif dalam kunyit, dengan obat diabetes yang umum, metformin, dan menemukan bumbu anti-inflamasi bahkan lebih manjur daripada obat resep untuk menurunkan glukosa darah.
Sedangkan penelitian lain di 2012 mengamati 240 responden yang pradiabetes.