Tak Perlu Biaya Mahal Untuk Sehat, Rutin Minum Air Kunyit Setiap Hari Bisa Berikan Efek Menakjubkan Bagi Tubuh

By Kirana Riyantika, Sabtu, 31 Juli 2021 | 07:32 WIB
Manfaat air kunyit untuk kesehatan (Pexels/Ksenia Chernaya)

Responden ada yang mengonsumsi suplemen kunyit, sedangkan yang lain mengonsumsi plasebo selama 9 bulan.

Setelah periode tes, lebih dari 16% orang dalam kelompok plasebo mengembangkan diabetes tipe 2.

Sedangkan pada responden yang rutin mengonsumsi kunyit tidak ada yang menyandang diabetes tipe 2.

Baca Juga: Tak Hanya Meningkatkan Nutrisi Makanan Lain, Yuk Cari Tahu juga Manfaat Kunyit Melawan Covid-19

Penelitian tersebut menunjukkan bahwa kurkumin meningkatkan fungsi sel penghasil insulin di pankreas. 

Diabetes adalah akibat dari hilangnya atau disfungsi sel-sel penting ini.

Efektif untuk menurunkan berat badan

Sejumlah penelitian pada hewan menunjukkan bahwa kurkumin dapat membantu menurunkan berat badan dan mengurangi lemak perut.

Penelitian pada 2015 mengamati orang-orang yang kelebihan berat badan.

Selama 30 hari para responden diberi kunyit.

Hasilnya, ini menyebabkan penurunan berat badan, lemak tubuh, dan lingkar pinggul serta pinggang yang signifikan.