Nakita.id - Kehamilan merupakan momen yang sangat ditunggu-tunggu setiap pasangan suami istri, apalagi anak pertama.
Moms yang sedang hamil tentu sering mendapat saran agar jangan sampai merasa stres atau kelelahan.
Ya, stres ketika hamil disebut-sebut bisa berdampak buruk pada Si Kecil dalam kandungan.
Selain itu, terkadang karena Dads tidak tahu apa yang harus dilakukan, membuat Moms juga akhirnya merasa stres.
Lantas, apa yang harus dilakukan Dads selama Moms hamil muda?
Yuk, simak penjelasannya dalam wawancara eksklusif Nakita.id bersama psikolog Adriana Dewi Riani, M.Psi dari Fame Consultant berikut ini.
Baca Juga: Ngidam Saat Hamil Normal, Ini Tips untuk Para Suami Hadapi Istri Ngidam
Diwawancarai Nakita.id pada Kamis (22/7/2021), Adriana Dewi Riani, M.Psi., Psikolog yang berpraktik di Fame Consultant mengatakan, salah satu yang harus Dads lakukan adalah komunikasi dengan Moms.
"Coba lebih dipikirkan bagaimana cara mengomunikasikan dengan baik, tidak menyakiti perasaan, tidak agresif, tapi bisa cukup diterima oleh keduanya," jelas Adriana.
Selain itu, Moms juga bisa memberitahu tentang keadaan yang dirasakan kepada Dads.
"Moms juga bisa lebih mengomunikasikan, misalnya, saya sekarang mood-nya lagi turun naik, bisa disampaikan juga, sehingga Dads juga bisa lebih tahu isi hati Moms eperti itu," ujar Adriana.
Menurut Adriana, saat berdikusi pastikan keputusannya adalah untuk kebaikan bersama, termasuk janin dalam kandungan.
"Pastikan Moms sama Dads yang bisa memutuskan, pasti untuk kebaikan bersama dan untuk kebaikan sang janinnya juga," kata Adriana.
Baca Juga: Hamil Anak Pertama, Ardina Rasti ungkap Pentingnya Peran Suami Siaga
Tak hanya itu, penting bagi Dads untuk menjaga mood Moms supaya tetap stabil dan terhindar dari stres.
"Jangan sampai drop dan akhirnya bikin stres, dan jangan sampai sedih berkepanjagan, Dads mungkin juga bisa membantu," ucap Adriana.
Hal lainnya yang harus Dads kontrol adalah berhubungan intim.
Menurut Adriana, untuk berhubungan intim, sebaiknya konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter.
"Berhubungan seksual, ketika di masa-masa kehamilan trimester pertama itu mesti konsultasi dengan dokter, sejauh ini kalau misalnya memang tidak ada masalah sama kehamilan karena baik-baik saja, berhubungan seksual mungkin masih diperbolehkan," ungkap Adriana.
Adriana mengatakan, berkonsultasi dengan dokter bertujuan agar tidak membahayakan janin.
"Karena dokter kandungan dan kita yang tahu sama-sama tahu kondisi kehamilan, jadi kita sendiri yang bisa membatasi, dan juga bagaimana membatasinya ketika sedang hamil seperti ini," pungkas Adriana.
Baca Juga: Hubungan Intim Saat Hamil, 8 Alasan Ibu Hamil Harus Rajin Bercinta