Nakita.id - Saat cuaca terik, mengonsumsi es serut jadi salah satu hal yang begitu menyegarkan.
Es batu yang diserut serta diberi pemanis bisa menghilangkan dahaga.
Tapi bagaimana dengan mengunyah es batu keras langsung dari freezer? Apakah itu buruk kesehatan?
Melansir Healthline, kondisi medis yang membuat seseorang ingin mengunyah es batu adalah pagophagia.
Ngidam mengunyah es batu bisa jadi tanda akan kekurangan nutrisi atau penyakit tertentu. Berikut ulasannya:
Anemia kekurangan zat besi
Senang mengunyah es batu sering dikaitkan dengan anemia defisiensi zat besi.
Seseorang mengalami anemia apabila dalam darahnya tidak memiliki cukup sel darah merah yang sehat.
Tugas sel darah merah adalah membawa oksigen ke seluruh jaringan tubuh.