Perhatian untuk Semuanya, Jangan Sepelekan Kebiasaan Ngidam Mengunyah Es Batu, Bisa Jadi Tanda Penyakit Berbahaya Ini

Nakita.id - Saat cuaca terik, mengonsumsi es serut jadi salah satu hal yang begitu menyegarkan.

Es batu yang diserut serta diberi pemanis bisa menghilangkan dahaga.

Tapi bagaimana dengan mengunyah es batu keras langsung dari freezer? Apakah itu buruk kesehatan?

Baca Juga: Mulai Sekarang Stop Mengunyah Es Batu karena Iseng, Dampaknya Bisa Sangat Merugikan Kesehatan Seperti Ini

Melansir Healthline, kondisi medis yang membuat seseorang ingin mengunyah es batu adalah pagophagia.

Ngidam mengunyah es batu bisa jadi tanda akan kekurangan nutrisi atau penyakit tertentu. Berikut ulasannya:

Anemia kekurangan zat besi

Senang mengunyah es batu sering dikaitkan dengan anemia defisiensi zat besi.

Seseorang mengalami anemia apabila dalam darahnya tidak memiliki cukup sel darah merah yang sehat.

Tugas sel darah merah adalah membawa oksigen ke seluruh jaringan tubuh. 

Tanpa oksigen yang cukup, penderita anemia bisa merasa lelah dan sesak napas.

Orang dengan anemia defisiensi besi tidak memiliki cukup zat besi dalam darah mereka. 

Zat besi sangat penting untuk membangun sel darah merah yang sehat. 

Tanpa itu, sel darah merah tidak dapat membawa oksigen seperti yang seharusnya.

Baca Juga: Wanita Indonesia Nyesel Baru Tahu, Punya Rambut Berkilau Bak Model Ternyata Cuma Modal Es Batu, Begini Caranya

Beberapa peneliti yakin bahwa mengunyah es batu dapat memicu orang dengan anemia defisiensi besi yang mengirimkan lebih banyak darah ke otak. 

Lebih banyak darah di otak berarti lebih banyak oksigen di otak. 

Karena otak terbiasa kekurangan oksigen, lonjakan oksigen ini dapat menyebabkan peningkatan kewaspadaan dan kejernihan berpikir.

Para peneliti mengutip sebuah penelitian kecil di mana peserta diberi tes sebelum dan sesudah makan es. 

Para peserta dengan anemia secara signifikan lebih baik setelah makan es. 

Sedangkan peserta tanpa anemia tidak terpengaruh oleh es ini.

Pika

Pika merupakan kondisi seseorang yang mengalami gangguan makan baik satu atau lebih item.

Penderita pika suka makan barang yanng tidak termasuk makanan.

Item yang kerap disukai penderita pika seperti es batu, tanah liat, kertas, abu, atau kotoran.

Baca Juga: Mulai Sekarang Jangan Lagi Kunyah Es Batu Jika Tubuh Tidak Ingin Mengalami Penyakit Mematikan Ini

Orang dengan pika tidak terpaksa makan es karena gangguan fisik seperti anemia. 

Sebaliknya, itu adalah gangguan mental. 

Pika sering terjadi bersamaan dengan kondisi kejiwaan dan cacat intelektual lainnya. 

Itulah dia Moms dua kondisi yang memungkinkan seseorang begitu ngidam mengunyah es batu.

Mengunyah es batu terlalu sering juga bisa menyebabkan beberapa masalah kesehatan, Moms.

Email gigi bisa menjadi rusak karena kerap terpapar suhu dingin ekstrim dari es.

Selain itu mengunyah es batu berlebihan tanpa mencari tahu penyebabnya seperti anemia atau pika, maka menyebabkan komplikasi pada dua kondisi tersebut.

PROMOTED CONTENT