Terbongkar Kebutuhan ASI Bayi 4 Bulan yang Harus Diperhatikan

By Riska Yulyana Damayanti, Sabtu, 31 Juli 2021 | 17:15 WIB
Kebutuhan ASI bayi 4 bulan (Freepik.com/shurkin_son)

Nakita.id - Sebaiknya Moms perhatikan kebutuhan ASI bayi 4 bulan.

Pasalnya, kebutuhan ASI bayi 4 bulan berbeda dengan kebutuhan ASI bayi di usia lainnya.

Ya, di setiap usia, bayi memiliki kebutuhan ASI yang berebda-beda.

Baca Juga: Benarkah Ibu yang Terkena Covid-19 Aman Untuk Menyusui? Berikut Penjelasan dan Langkah-langkahnya

Melansir dari Parents.com, sebagian besar bayi baru lahir makan setiap dua hingga tiga jam, menurut American Academy of Pediatrics (AAP), dan mereka minum 1-2 ons ASI per menyusui.

Pada saat bayi mencapai usia 2 minggu, jumlah ini akan meningkat menjadi 2-3 ons.

Selama beberapa minggu pertama, jika bayi tidak bangun di tengah malam untuk makan, dokter anak mungkin merekomendasikan untuk membangunkannya untuk disusui.

Berikut panduan kebutuhan ASI bayi tiap usia

Kebutuhan ASI untuk bayi usia 0-3 bulan

Antara usia 1 dan 3 bulan, nafsu makan bayi akan meningkat.

AAP mengatakan bahwa bayi berusia 2 bulan biasanya akan makan 4 hingga 5 ons setiap tiga hingga empat jam.

Kebutuhan ASI untuk bayi usia 4-6 bulan

Kebutuhan ASI bayi 4 bulan yakni sekitar 4-6 ons per menyusui,

Begitu bayi berusia 6 bulan, mereka mungkin membutuhkan hingga 8 ons setiap empat atau lima jam, kata AAP.

Baca Juga: Ternyata Begini Cara Agar ASI Lancar, Coba Banyak Minum Air hingga Pijat Payudara Seperti Ini

Saat bayi sudah mulai konsumsi MPASI, Moms bisa memulai memberi makan SI Kecil sekitar 1-2 sendok makan dua kali sehari.

Kebutuhan ASI bayi usia 6-9 bulan

Kata Natalie Muth, MD, RDN, rekan penulis The Picky Eater Project, ketika bayi berusia 6 hingga 9 bulan, hampir semua kalori mereka harus tetap berasal dari ASI atau susu formula.

Usahakan untuk memberi makan bayi tidak lebih dari 32 ons susu formula setiap hari.

Saat menyusui, mereka harus makan di mana saja dari 4 hingga 8 ons setiap kali menyusui.

Kebutuhan ASI bayi usia 9-12 bulan

Pada usia ini, bayi harus memiliki sekitar 7 hingga 8 ons cairan per makan.

Mereka biasanya membatasi pada 32 ons susu formula dalam periode 24 jam.

“Pada usia 9 hingga 12 bulan, sekitar setengah dari kalori bayi Anda harus berasal dari makanan dan setengahnya lagi dari ASI atau susu formula,” kata Dr. Muth.

Baca Juga: Wajib Diketahui Para Ibu Menyusui, Berikut Ragam Makanan yang Bisa Dijadikan ASI Booster

Kebutuhan susu bayi di atas satu tahun

“Setelah ulang tahun pertama, sebagian besar kalori yang dikonsumsi bayi Anda harus berasal dari makanan meja yang dicincang halus,” kata Dr. Muth.

Untuk memenuhi kebutuhan kalsium mereka, sajikan susu utuh dalam cangkir sippy saat makan dan dengan camilan.

Balita harus minum sekitar 2 hingga 3 cangkir sehari.