Nakita.id - Pisang merupakan salah satu buah yang mengandung serat cukup tinggi.
Tak heran bila satu buah pisang pun sudah cukup membuat Moms terbebas dari rasa lapar.
Maka dari itu, kebanyakan orang yang sedang menjalani diet memanfaatkan pisang sebagai buah andalan yang wajib dikonsumsi setiap harinya.
Mengonsumsi pisang juga ternyata bisa datangkan banyak manfaat kesehatan, Moms.
Pisang dipercaya ampuh untuk meningkatkan kekebalan tubuh.
Selain itu, mengonsumsi pisang juga bisa memperlancar oksigen ke otak.