2. Dehidrasi
Lapar menyebabkan sakit kepala kedua karena tubuh mengalami dehidrasi.
Tanda-tanda Moms mengalami dehidrasi adalah sakit kepala karena cairan diperlukan tubuh untuk melakukan fungsi dasar.
Ketika tubuh tidak melakukan fungsi dasar pada tingkat optimal, itu akan mulai menghemat energi.
Hal ini dapat mengakibatkan penyempitan pembuluh darah yang bisa menyebabkan sakit kepala.
3. Kekurangan asupan kafein
Selain lapar menyebabkan sakit kepala, masalah kesehatan ini terjadi karena tubuh kekurangan asupan kafein.
Apalagi, kalau Moms dan Dads mengonsumsi kafein secara teratur, tubuh terbiasa melakukan pelebaran pembuluh darah.
Ketika tubuh tidak mendapatkan kafein yang biasa didapat, pembuluh darah bisa menyusut dan menyebabkan sakit kepala akibat "penarikan" kafein.