Bagi Moms yang tidak memiliki jumlah ASI yang cukup banyak tak perlu langsung merasa khawatir.
Terdapat berbagai macam cara untuk tetap memperoleh ASI yang berlimpah untuk anak.
Hal pertama yang bisa Moms lakukan adalah dengan mengosongkan payudara.
"Semakin sering dikosongkan payudara pasti akan semakin deras aliran ASI,"ujar dr. Andreas, M.Ked (Ped), Sp.A dalam acara virtual World Breastfeeding Week, Sabtu (7/8/2021).
Jumlah ASI yang mengalir juga dipengaruhi oleh kondisi badan dari ibu yang menyusui.
Moms perlu tetap menjaga kondisi kesehatan agar badan tetap sehat dan fit, sehingga tetap bisa memberikan ASI ekslusif untuk Si Kecil.
"Jika kondisi badan sedang sakit, maka secara alamiah ASI akan berkurang," ucap dr. Andreas.