Nakita.id - Asam urat merupakan senyawa kimia yang tercipta saat tubuh memecah suatu zat bernama purin.
Seringnya, zat ini terakumulasi berlebihan sehingga tubuh kesulitan mengeluarkannya dari dalam tubuh.
Hal ini akan mengakibatkan terjadinya gangguan inflamasi hyperuricemia yang ditandai dengan masalah ginjal dan sendi.
BACA JUGA: Si Kecil Sudah Mulai MPASI, Baiknya Diberikan Susu Formula atau UHT?
Kondisi ini jika disepelekan, akan menyebabkan penyakit kronis yang sulit diatasi.
Jangan terburu-buru mengonsumsi obat-obatan kimia Moms, dilansir dari steptohealth.com bahan alami ini dapat digunakan untuk menurunkan kadar asam urat dalam tubuh.
Selain bahannya gampang didapat, cara membuatnya juga mudah.
#1 Cuka sari apel
Cuka sari apel memiliki kemampuan detoksifikasi yang dapat membantu mengusir kelebihan asam urat.
Selain itu, cuka apel mengandung asam malat dan antioksidan yang akan mendukung tubuh memecah dan menghilangkan purin sehingga mencegah peradangan.
Caranya, cukup campurkan 1 sendok makan cuka apel dengan segelas air hangat lalu minum dalam kondisi perut kosong.
Untuk hasil yang baik, minumlah dua kali sehari minimal dua minggu.
BACA JUGA: Dari Kesehatan Hingga Kecantikan, Inilah Manfaat Tak Terduga Lengkuas
#2 Jus lemon
Lemon mengandung basa yang sangat kuat, sehingga bisa membantu menurunkan kadar asam urat.
Tak hanya itu, kandungan antioksidan di dalamnya ampuh menghilangkan racun dan menetralisir kadar asam urat.
Peras lemon segar dan campurkan dengan segelas air hangat, minum saat perut Moms kosong selama 3 minggu berturut-turut.
#3 Baking soda
Bahan ini memang tak hanya berfungsi untuk membuat kue mengembang, namun merupakan bahan alkali yang bisa membantu mengendalikan asam urat berlebih.
Selain itu, baking soda mampu mendetoksifikasi darah dan ginjal dengan cara mengeluarkan bahan limbah yang ada di tubuh.
Caranya, masukkan setengah sendok teh baking soda dalam secangkir air kemudian minumlah ketika perut kosong selama 3 minggu berturut-turut.
BACA JUGA: Antisipasi Anak Lahir dengan Kebutuhan Khusus, Perhatikan Hal Ini Moms
Ternyata mudah Moms menurunkan kadar asam urat dengan bahan yang ada di rumah. Selamat mencoba! (*)