Cara selanjutnya untuk mengobati kerontokan rambut Dads yaitu dengan membatasi merokok dan minum alkohol.
Sudah menjadi pengetahuan umum bahwa merokok dan minum alkohol berlebihan tidak baik untuk tubuh, tapi mungkin Dads tidak menyadari bahwa kebiasaan ini dapat memengaruhi rambut juga.
Penelitian menunjukkan bahwa merokok dan minum alkohol dapat menjadi penyebab tambahan kerontokan rambut.
Baca Juga: Nyesel Baru Tahu, Makanan yang Dikonsumsi Sehari-hari Ini Bisa Sebabkan Rambut Rontok Parah
Merokok bisa menjadi masalah karena berdampak pada aliran darah ke folikel rambut Dads, sementara minum alkohol berlebihan dapat menyebabkan dehidrasi dan kekurangan nutrisi.
Selain tips di atas, hal penting lainnya yang harus Dads perhatikan adalah lakukan olahraga secara teratur.
Olahraga adalah pereda stres yang terbukti meningkatkan sirkulasi darah dan kesehatan yang baik secara keseluruhan yang pada akhirnya dapat mendorong pertumbuhan rambut.